Quentin Puillandre
Coach en ligne
Diplômé d'état
Diplôme d'Etudes Universitaires, Scientifiques et Techniques des Métiers de la Forme
1ère année Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives
Coach professionnel
8 ans d'expériences en coaching sportif collectif et individuel
MOTIVATION
"On a deux vies, la deuxième commence quand on réalise qu'on en a qu'une."
— Confusius
SPORT
"Tu ne connais pas tes limites avant de les avoir dépassées."
— Inconnu
CONFIANCE & ESTIME DE SOI
"La chose la plus difficile est de n'attribuer aucune importance aux choses qui n'ont aucune importance."
— Charles de Gaulle
PERSEVERENCE
"Le succès c'est d'aller d'échec en échec sans perdre son enthousiasme."
— Winston Churchill
A propos
Ce que je vais vous révéler est Un Grand Secret !
Il va vous aider à développer votre confiance en vous et atteindre vos objectifs de vie !
Une raison qui vous conduit souvent au découragement, défiance vis-à-vis de vous-même… est le fait que vous « voyiez » l’ampleur de la tâche énorme, infranchissable.
C’est-à-dire, que vous voyez votre but à atteindre de façon (trop) globale.
Envisager cela de façon trop générale peut vous décourager.
Pourtant, voici le secret !
Vous allez découper les actions, tâches, journées en «petits morceaux».
Vous envisagez chaque démarche comme étant LA PLUS IMPORTANTE pour réaliser votre objectif.
Considérez que même, la plus petite des actions est LA SEULE ET UNIQUE action qui vous mène au succès.
C’est essentiel !
QuentinFit Coaching
Chiffres clés
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